今日で休み終わり。憂鬱。 実家に帰って、以前と変わりない生活を正月三が日過ごしたら、３kg太った。 一日、500gの増加率。前の環境では太るはずだ。 そこで、気がついたことが一つ。 食事をすると、体調が悪くなるということ。 最低限の食事以上摂ると、気…